Вроде, очевидный момент. Раньше отмечал его в приоритетах по задачам, но не акцентировал внимание.
Вечером, ночью (при условном обычном дне) человек более слаб перед соблазнами. В голову могут закрадываться всякие сомнения, вопросы, нехорошие мысли и т. д. Многим известно выражение
Утро вечера мудренее
Это выражение часто применяют когда надо не торопиться, подождать. Однако оно прямо сообщает, что не надо дергаться вечером, лучше перенести дела на утро.
А почему надо что-то переносить? Очевидно, что переносят потому, что энергии нет качественно решить какую-то свою задачу вечером или ночью. Лучше выспаться, набраться сил и утром продолжить решать.
Именно из-за того, что сил мало вечером, то и противостоять (сражаться) с соблазнами крайне тяжело: переедание, потребления всякого мутного контента, срывы, мозг может генерировать дичь из-за иллюзии «надо успеть сегодня всё» и т. д. Лучшее, что можно сделать – перенести дела на утро.
Да, некоторые люди пользуются такими повышенными рисками к уязвимости относительно восприятия информации и пытаются пропихнуть свои темки. Но когда человек понимает, что сил мало, рационально решить что-то сложно, то уже понятнее что происходит, можно перенести ситуацию и выиграть время на обдумывание того «а что этот человек хочет?».
Кто-то может сказать, что ночью лучше думается. Да и сам некоторые заметки делал ночью. На самом деле часто кажется, что ночью что-то интересное идет, потому что оно идет в формате «как есть» – поток мыслей. Идеи идут, но полноценной формы часто нет. Лучше всё это дело фиксировать любыми способами, а после, когда человек выспится и наберется сил, «прочесать» зафиксированные мысли. Но если есть ощущение, что уже куда-то уносит совсем в сторону, то лучше просто перенести на попозже и вернуться, доделать начатое с новыми силами.
Вы можете оставить комментарий и указать никнейм (выдуманное имя/псевдоним) в поле "Имя". Поле со звездочкой и капча обязательны. Комментарии одобряются вручную.