✉️ Нашёл достаточно интересный материал, где на примере клинического случая описывается вариант лечения депрессии. Помимо описания самого лечения,  рассказываются небольшие кусочки теории, на основе которых можно уловить понимание того, как формируются причинно-следственные связи происходящих процессов относительно депрессии. Если присмотреться, то можно увидеть инструменты, которые могут помочь (речь не про таблетки) в труде с коррективами мышления.

Видео: